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癌症患者营养不良是很“恐怖”的!严重者可影响进一步

发布日期:2020-06-09 00:58   来源:未知   阅读:

营养不良是癌症患者常见的营养问题。抗肿瘤治疗过程会给患者带来一些营养代谢损伤,导致消化和吸收能力的下降,最终会造成营养不良,严重者影响进一步的治疗,甚至降低生存率。

营养不良的危害

营养不良加重了癌症患者应激性溃疡的风险,削弱了机体的抗感染能力,消瘦、严重营养不良的癌症患者更容易发生感染;

营养不良的患者胃肠道的吸收能力相对较差,术后伤口的愈合也会延迟;

由于营养不良,全身重要器官的功能都会有所下降,接受化疗患者的消化道反应更大,还更容易出现骨髓抑制等表现,而对于放疗患者,营养不良更容易导致重度黏膜炎;

同时,这些问题或多或少还会给患者带来一些心理问题,从而出现焦虑、抑郁等表现。癌症患者营养不良怎么办?

1、合理补充脂肪

癌症患者需适当增加脂肪摄入,特别是吃含单不饱和脂肪酸食物,能延长生存期。欧米伽3脂肪酸能改善恶病质,提高生活质量,同时也能增强放化疗疗效,可以从鱼肉或胡桃中获取。

2、多吃蔬菜水果

在蔬菜水果中含有丰富矿物质,维生素,还有抗氧化剂,能预防癌症,能减少癌症患者并发心脑血管疾病,延长生存时间。每天至少吃500克蔬菜和100克水果。如小白菜菜心西兰花、紫甘蓝和萝卜类、深绿色黄色食物中都含有抗氧化物质,能对抗癌症。

3、适当的摄入谷物

全国物包括大小麦燕麦、黄米黑米高粱和玉米等,其中含有丰富膳食纤维、营养素以及植物化学物质等,具有良好的抗癌生成作用,能阻止癌细胞发生。但全谷物经过加工后会破坏其营养物质,因此要多吃五谷杂粮,粗粮和细粮搭配着吃。

4、注意饮食卫生

在放化疗期间必须注意饮食卫生,防止食物受到细菌污染。饭前便后及时洗手,不管蔬菜和水果必须仔细清洗,生食和熟食分开,肉类和蛋类彻底煮熟煮透之后再吃。不能吃太烫的食物,食物温度不能超过65℃,以免烫伤消化道黏膜。

5、选择优质蛋白质

经过研究表明,吃的红肉越多,患上癌症的风险越高,所以要少吃红肉和加工肉。动物肉类中含有优质蛋白质,不妨以白肉替代红肉,每周吃2~4次白肉,每次吃50~100克。

6、有所节制饮食

癌症患者需适当限制热量摄入,能减轻氧化损伤,促进癌细胞凋亡,可降低血糖和胰岛素水平。此外也能增强自我吞噬能力,利于DNA修复,防止三高、糖尿病及肥胖等。

温馨提示

肿瘤患者营养不良会在细胞水平、生理水平、心理水平等多个方面带来消极影响。营养不良会加重肿瘤患者应激性溃疡的风险,削弱了机体的抗感染能力,而且严重营养不良的肿瘤患者更容易发生感染,威胁生命。营养不良的患者胃肠道的吸收能力相对较差,术后伤口的愈合也会延迟,术后5年生存率更低,导致生活质量差。